1981 yılında İstanbul’da doğdu. Marmara Üniversitesi Sigortacılık Bölümü’nden mezun olduktan sonra, aynı üniversitenin Bankacılık Enstitüsü'nde yüksek lisans yaptı. İkinci üniversitesini İstanbul Üniversitesi Sosyoloji Bölümü’nde tamamladı.

16 yıl özel bir bankada çalışan Dönmez, 9 yıldan bu yana eğitmenlik yapmaktadır. Banka görevi sırasında, Call Center Liderliği, Risk İzleme Yetkilisi ve İç Kontrolör gibi görevleri icra etmiştir. 2020 Ocak ayı itibariyle bir eğitim ve gelişim şirketi olan DDI Akademi’yi kurarak oluşturduğu ekip ile birlikte disiplinlerarası eğitimler tasarlamakta ve sunmaktadır.

Diğer yandan, yirmi yıldır edebiyatla ilgili çalışmalarını sürdüren Dönmez’in, Duvar Yazıları isimli bir şiir kitabı ve Attila’nın Tuhaflığı isimli bir senaryosu mevcuttur.